Разлика между апетит и глад

Докато апетитът и гладът са свързани и синоними в някои ежедневни разговори, има техническа разлика. И двете са свързани с желанието на човек да яде храна. Те са пряк мотиватор на храненето в много случаи и двете могат да окажат сериозно влияние върху здравето на индивида. Тъй като храненето е един от най-важните елементи за здравето на индивида, апетитът и гладът могат както да повлияят на здравето, така и да бъдат основен показател за здравето.

Апетитът на индивида е в най-простото си описание желанието да се храни. Това е мотивацията, която човек може да трябва да яде в определен момент. По-подробно може да подкани не само кога яде индивидът, но и какво яде индивидът. Когато са здрави и работят за постигане на оптимален ефект, апетитът на човек ще ги насочи към храни, които имат нужната храна. Често обаче вкусът ще има ефект върху действителната диета! Това може да бъде добро или изключително отрицателно. Тя може да бъде намалена от обща болест или да се увеличи. Апетитът може също да се увеличи с упражненията и здравето също. Това обикновено са дългосрочни промени, когато са здрави промени. Изключителната и незабавна промяна в апетита е нещо, за което трябва да се консултирате с лекар.

Гладът е справедливо повече от грижа за здравето. Гладът не само описва чувствата на индивида, но всъщност е състояние, което е резултат от консумацията на по-малко от препоръчителния дневен прием на калории. За съжаление голям процент от населението, включително в развитите страни, живее в почти постоянен глад и това може да доведе до отрицателно въздействие върху тяхното здраве. Усещанията за глад, които може да изпитат хората могат да варират от лек дискомфорт до почти изтощителни мъки. Обикновено е съсредоточен в стомаха и може да се влоши, тъй като състоянието се влошава.

И двете от тях могат да причинят отвличане на вниманието от това, което индивидът се опитва да постигне, въпреки че гладът е далеч по-сериозен. Като цяло релефът и за двете е основно еднакъв и сравнително сходен. Основното лекарство е да влезете в организма с хранителни вещества, въпреки че едното от тях може да е симптоми на нещо по-сериозно. В случай на глад може да се наложи хоспитализация и може да се наложи интравенозно хранене.