Затлъстяване срещу наднормено тегло
Колко често е наднорменото тегло и прекалена пълнота
Прекомерното натрупване на мазнини, което води до над нормалното телесно тегло и увреждане на здравето, е общоизвестно като затлъстяване и наднормено тегло. Въпреки че затлъстяването и наднорменото тегло са предотвратими, има над 1,5 милиарда възрастни над 20-годишна възраст, които са с наднормено тегло. Според данните от 2008 г. над 200 милиона мъже и 300 милиона жени са затлъстели. Децата на възраст под пет години с наднормено тегло са над 43 милиона през 2010 г. [1].
Ефекти от затлъстяване и наднормено тегло
Според категоризацията на риска от незаразни болести на Световната здравна организация, затлъстяването и наднорменото тегло са петият най-важен рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания и диабет. 65% от световното население се секвестира в страни с висока заболеваемост и смъртност поради наднормено тегло и затлъстяване. Детското наднормено тегло и затлъстяването са известни рискови фактори за повишено разпространение на сърдечно-съдови заболявания при възрастни, диабет. Следователно 2011 г. е обявена за превенция на незаразни заболявания и общата среща на върха на Световната здравна организация ще представи разпространението на риска, превенцията и контрола на рисковите фактори.
Двойна тежест от затлъстяване и наднормено тегло
Незаразните болести са сериозен проблем поради двойната му тежест. В допълнение към разходите за управление на заболяването, има загуба на доходи поради загуба на работно време. Наличието на затлъстяване и наднормено тегло заедно с подхранването вече е често срещана находка в страните с нисък и среден доход.
Причини за наднормено тегло и затлъстяване
Причина за наднормено тегло и затлъстяване е положителен баланс на приемане на енергия. Нетният прием на енергия и разходи трябва да бъде балансиран според нивото на активност, възрастта и пола. Прекомерният прием на храна и липсата на физически упражнения водят до положителен енергиен баланс. Енергийният баланс се влияе от социалните, културните фактори. Въпросите в областта на здравеопазването, градоустройството, земеделието, маркетинга, образованието и икономиката ще го подкрепят или възпират.
Разлика между наднорменото тегло и затлъстяването
Затлъстяването и наднорменото тегло са медицински определения, получени от изчислението на индекса на телесната маса. Индексът на телесната маса е математическо представяне на теглото за ръст. Формулата е следната.
Индекс на телесна маса = Тегло в килограми (кг) / Височина в метри в квадрат (m2)
Нормалната норма на индекса на телесната маса е 18,5 Kgm-2 до 25 кг-2. Наднорменото тегло се определя като индекс на телесна маса между 25 - 30 кг-2. Затлъстяването се определя като индекс на телесната маса над 30 Kgm-2.
Приложение на определенията за затлъстяване и наднормено тегло
Индексът на телесната маса е показател за ниво на популация, който може да се използва за целите на скрининга и мониторинга. Тъй като наддаването и загубата на тегло са многофакторни, индексът на телесната маса и по този начин, определенията за наднормено тегло и затлъстяване трябва да се използват като част от спектър от индекси.
Предотвратяване на наднормено тегло и затлъстяване
Предотвратяването на затлъстяването и наднорменото тегло може да бъде стратегизирано според рисковия фактор и наличието на заболяване. Първичната профилактика предприема стъпки за предотвратяване, докато няма видими рискови фактори. Първичната профилактика се извършва при наличие на рискови фактори преди появата на заболяване. Вторичната профилактика се прави за предотвратяване на усложнения. Третичната профилактика се извършва за предотвратяване на смъртността и заболеваемостта при наличие на усложнения. Общите стратегии за превенция са здравното образование, промоцията на здравето, овластяването на здравния персонал, членовете на общността и политиците плюс други заинтересовани страни.
Препратки:
1. Информационен лист на Световната здравна организация, 2011 г., гледан на 13 август 2011 г.