Разлика между стероиди и добавки

Стероиди срещу добавки

Тъй като противоречията и правната намеса набъбнаха по отношение на използването на стероиди за изграждане на боди и атлетични цели, бяха предоставени алтернативи за задоволяване на търсенето на фитнес-осъзнатия пазар. В днешно време в магазините за здраве лесно се предлага широк набор от добавки за изграждане на боди. Въпреки че повечето от тези добавки нямат одобрени терапевтични претенции, те се считат за доста ефективни и безопасни за разлика от стероидите.

Стероидите или анаболните стероиди са изкуствени варианти на хормона от мъжки тип - тестостерон. Първоначално тези лекарства са предназначени за лечение на медицински състояния, включващи мускулно-скелетен растеж, възпаление на частите на тялото и репродуктивна дисфункция. Те често се прилагат чрез поглъщане, инжектиране или локално приложение. Въпреки забележителния принос на стероида в медицината, той е склонен да злоупотребява с течение на времето. Някои културисти и спортисти се спекулираха, че са използвали лекарството за неговия отличителен капацитет за синтез на протеин, по-специално с цел увеличаване на мускулната маса и подобряване на силата и издръжливостта, за да получат предимство в съответните си области. През годините е издадена законова забрана на въпроса. Освен това, високите дози и продължителната употреба на стероиди представляват дългосрочни странични ефекти както физиологично, така и психически. Той може да отслаби имунната система и потенциално да причини увреждане на черния дроб и дори рак. В крайна сметка ограничава естествения капацитет на организма да произвежда така необходимия хормон и в крайна сметка може да доведе до преждевременно прекратяване на растежа на скелета и мускулите. Психологически най-вероятно е да се стигне до незадържана агресия, депресия, бързи промени в настроението и дразнене. Прекомерните анаболни стероиди могат да доведат до свиване на мъжките тестиси, намалявайки броя на сперматозоидите и менструалния цикъл на жената да излезе извън пътя. Наддаване на тегло, загуба на коса, проблеми с кожата са само някои от най-забележимите ефекти.

Обратно, добавките са смес от хранителни вещества и естествени съставки, които имат за цел да увеличат нивата на съединенията в организма, което не се постига чрез обикновена консумация на храна. Бодибилдинг добавките по някакъв начин се придържат към основните цели на анаболните стероиди “, а именно увеличаване на мускулната маса, сила и издръжливост, но с по-малко рискове за здравето. Повечето добавки на пазара дават забележими резултати без недостатъците на скандалните и излишно да казваме незаконни анаболни стероиди. Добавките се предлагат в различни форми като прах, таблетки и капсули. Те също са класифицирани в зависимост от хранителните ползи. Най-близки до ефектите, получени от анаболните стероиди, са тези на женшен, креатин монохидрат, добавки за загуба на протеини и мазнини. Женшенът осигурява необходими съединения за облекчаване на умората, свързана с продължителна активност, повишаване на енергията и издръжливостта. Креатин монохидратът основно подпомага развитието на мускулна маса. Протеиновите добавки, обикновено под формата на прах, съдържат аминокиселини, решаващи за ускореното възстановяване и растеж на мускулите. Добавките за загуба на мазнини, от друга страна, ускоряват изгарянето на ненужните мазнини, след което увеличават постната мускулна маса. Клиничните проучвания показват, че повечето добавки за културизъм, особено креатин, аминокиселини, L-глутамин, метоксиизофлавон и екдистерон и азотен оксид, са безопасни, въпреки ефективните анаболни подобни резултати. Въпреки това, диетолозите и фитнес специалистите препоръчват правилна диета, редовни физически упражнения и физическа подготовка, за да могат тези добавки да достигнат оптималните си възможности.

резюме

1. Изкуствените стероиди или анаболните стероиди са лекарства, предназначени за попълване на недостатъчна доставка на тестостерон в организма. Добавките са богати на хранителни вещества продукти, които попълват допълнителните хранителни нужди на организма, които не се задоволяват само от храната.

2. И стероидите и добавките увеличават мускулната маса, сила и издръжливост.

3. Повечето добавки са направени от естествени съставки и са доказано безопасни и ефективни. За разлика от това стероидите са производни на мъжкия хормон тестостерон и в дългосрочен план оказват неблагоприятни физиологични и психични ефекти.

4. В някои страни стероидите са незаконни за атлетична или бодибилдинг употреба. Те обаче се придобиват само с правилно предписание и за медицински цели. Добавките са широко достъпни в здравните магазини и могат да се използват без законови или медицински ограничения.