Разлика между концентрацията и медитацията

Ключова разлика - концентрация срещу медитация

Концентрацията и медитацията са две думи, които често се бъркат поради сходството в значенията им, въпреки че в действителност има разлика. Повечето хора обаче са склонни да използват думите взаимозаменяемо. Първо нека определим двете думи. Концентрацията означава фокусиране на вниманието или умствените способности на всички. От друга страна медитацията е процесът, чрез който се изрязват мислите, които възникват в ума. Това подчертава, че има ясна разлика между концентрацията и медитацията. В тази статия нека разберем разликата в дълбочината.

Какво е концентрация?

Концентрацията означава фокусиране на вниманието или умствените способности на всички. Накратко може да се каже, че концентрацията се състои в акта или силата на фокусиране на нечие внимание. Спазвайте изречението „Ученикът трябва да развие концентрация“. Концентрацията е много важна за учениците. Например представете си ситуация, в която трябва да учите добре, за да издържите изпит. Ще можете да се обучавате добре само ако се концентрирате само върху работата. Ако сте разсеяни от другите, гласовете около вас, другите мисли, тогава е трудно да се концентрирате. Следователно развитието на способността да се концентрира може да бъде от изключителна полза за студентите.

Понякога думата „концентрация“ се използва в смисъл на „нещо събрано“, както в изречението „градът има концентрация на ресурси“. С други думи, концентрацията ще означава нещо събрано или събрано заедно.

Философите биха казали, че концентрацията е възможна само когато умът е контролиран. Една от основните разлики между концентрацията и медитацията е, че концентрацията включва мисли, докато медитацията не включва мисли.

Какво е медитация?

Медитацията е процесът, чрез който се изрязват мислите, които възникват в ума. Всъщност мислите се изрязват така, както и когато възникнат в ума. Практикуващите йога философската система препоръчват определени методи за медитация. Казват, че очите трябва да са затворени наполовина и трябва да са насочени към върха на носа.

Експертите по йога казват, че медитацията се състои в запазване на състоянието на безмислие за определен период от време. Мислите са склонни да се издигат в ума постоянно и отново. Задължение на йогите е да спре мисълта да се развива по-нататък.

Думата "медитация" е изразителна за упражняване на темата в съзерцанието и се използва широко в религиозния смисъл. Думата „медитира“ обикновено е последвана от предлога „на“ или „върху“. Думата „медитира“ произлиза от латинското „meditari“, което означава „съзерцаване“. Интересно е да се знае, че в наши дни се появяват много видове техники за медитация. В будизма много техники се използват за медитация. Това позволява на индивида да спечели спокойствие. Както можете да наблюдавате, има ясна разлика между концентрацията и медитацията. Това може да се обобщи по следния начин.

Каква е разликата между концентрацията и медитацията?

Определения за концентрация и медитация:

Концентрация: Концентрацията означава фокусиране на вниманието или умствените способности на всички.

медитация: Медитацията е процесът, чрез който се изрязват мислите, които възникват в ума.

Характеристики на концентрацията и медитацията:

Мисли:

Концентрация: Когато се концентрира вниманието е върху една-единствена мисъл.

медитация: В медитацията мислите, които стигат до индивида, се отрязват.

Начин на употреба:

Концентрация: Концентрацията може да бъде много полезна за учениците.

медитация: Медитацията се практикува в различни религии, а също и в йога.

С любезност на изображенията:

1. Военноморските сили на САЩ 040311-N-2413T-002 Моряците, назначени на USS Nimitz (CVN 68), се концентрират върху вземането на изпит за напреднал изпит за втори клас (E-5) от американския флот от Airman Maebel Tinoko. [Публично достояние], чрез Wikimedia Commons

2. „Медитиране в парка на Медисън Скуеър“ от Beyond My Ken - Собствена работа. [GFDL] през Wikimedia Commons