Разлика между мед и нектар

Скъпа срещу Нектар

Медът и нектарът са сладки лакомства на Природата, които са ни дадени, човешките същества. Тези сладки, според специалистите, са полезни за хората с диабет и са здравословен заместител на захарта. Така че, ако сте искали да поддържате здравословен начин на живот, докато сте се вкопчили в този сладък зъб в себе си, е крайно време да погледнете в мед и нектар.

Пчелен мед

Медът се произвежда от пчелите, като се използват нектарите, събрани от тях от цветя. Това е сладка храна и се яде от човека от векове. Медът е много здравословна храна и е добре известен със своите лечебни и хранителни ползи. Той ни осигурява енергия, както и не е вредно за здравето ни, особено за хората, които имат диабет.

нектар

Нектарът е богат на витамини и минерали и е добър заместител на бялата рафинирана захар. Нектарите се произвеждат от растенията и са източник на мед, когато пчелите превръщат тези захар в течност. Нектарите са произведени от растения, затова диабетиците няма да имат проблеми, ако ядат тази вместо рафинираната захар, тъй като тя има по-нисък гликемичен индекс, който не повишава лесно кръвната захар.

Разлика между мед и нектар

Медът и нектарът са здравословен заместител на рафинираната захар. Докато медът е основна храна вече много векове, нектарите едва наскоро навлязоха на сцената. Пчелите са тези, които произвеждат мед от нектара, който са добили, докато нектарите се произвеждат директно от цветята на растенията. Поради това веганите предпочитат нектарите, тъй като нито едно животно не участва в производството му. Също така, нектарите са по-сладки от меда, така че по отношение на количеството, трябва да използвате малко, когато използвате нектари, докато повече, ако използвате мед.

Ето защо, когато търсите по-здравословен, както и сладък заместител на захарта, тогава трябва да изберете или мед, или нектар. С тях можете да насладите сладостта, без да включвате риск.