Разликата между постите и въздържанието трябва да се разбира добре, когато става дума за религиозната сфера. Постът и Въздържанието са два термина, които често се бъркат поради сходството в значенията и понятията им. Според християнството и учението на Господ, Църквата насочва преданоотдадените да постят в определени дни и да се въздържат от месо и други видове храна в определени дни. Другите храни могат да включват дори млечни продукти. Тъй като не е лесно да си спомним дните на пост и въздържание, в частта от издадения от Църквата календар обикновено е, че той съдържа всички дати, отбелязани четливо за удобство на католиците..
Постът се състои в преминаване без храна и напитки за определен период от време. Състои се и в ограничаване на храната, която човек обикновено консумира. Интересно е да се отбележи, че постовите дни според католическата църква са Първият ден на Великия пост и Разпети петък. Бързите дни се наблюдават по такъв начин, че верните католици не консумират месо или млечни продукти, а се хранят само с едно хранене или с леки закуски. Не е необходимо болните да навредят на тялото си, като гладуват или въздържание.
Постът се прави на Разпети петък.
Постът обаче не се извършва само в християнството. Дори в други религии като индуизма и исляма се прави пост. Периодът на ислямския Рамадан е пост. Така са и различните индуистки религиозни фестивални периоди като Maha Shivaratri.
Въздържанието е въздържане от ядене на определени видове храна за определен период от време. Не се абстрахира изцяло от храна или напитки за определен период от време. Католиците се призовават да се въздържат от месо през всички петъци на годината и няколко допълнителни дни. Допълнителните дни, в които католиците са помолени да се въздържат от месо, включват Обезглавяването на св. Йоан Кръстител на 29 август, навечерието на Коледа на 24 декември, навечерието на Теофания на 5 януари и възнесението на Светия кръст на септември 14. Трябва обаче да се отбележи, че досега не всеки католик следва правилото за въздържане от месо през цялата година.
Въздържание от месо.
Освен от храна, човек може да се въздържа и от някои други неща. Например секс. Хората имат вярвания като въздържание от предбрачен секс. В този случай лицето не участва в сексуален контакт, докато не се осъществи бракът. След като бракът се осъществи, няма нужда да следвате това обещание да не правите предбрачен секс. Тук времевият период на въздържание приключва с брака.
Дори и в други религии хората могат да следват въздържанието. Особено въздържанието от предбрачен секс не е просто обещание, спазено от католиците. Последователите на други религии също вярват в въздържанието.
• В религиозната сфера постът преминава без храна и напитки за определен период от време, докато въздържанието продължава без определени храни и напитки за определен период от време. Това е основната разлика между гладуването и въздържанието.
• Постът може да се прави по отношение на храна и напитки само докато въздържанието може да се следва за неща, различни от храна и напитки. Например секс.
• Когато гладувате, човек продължава да яде поне едно хранене на ден през периода, в който се извършва постенето. Когато обаче идва абстиненцията, човек изобщо не може да яде тази храна през този период от време.
Любезност на изображенията: Разпети петък и месо чрез Wikicommons (Public Domain)