Интроверт срещу Екстраверт

Въпреки че много хора смятат, че интроверсията и екстроверсията са черно-бели, други смятат, че интроверсията и екстроверсията са два края на спектъра (хората в средата често се наричат "амбиверти") или дори че хората могат да бъдат екстровертирани в някои области и интровертни в други области.

Експертите откриват в проучвания, че мозъците на екстровертите и интровертите наистина са различни - това не е просто въображаемо. Изглежда екстровертите реагират по-добре на социалните сигнали и награди, докато интровертите са по-мотивирани от идеи и вътрешни награди. На мозъчно ниво изглежда е вярно, че екстровертите са по-фокусирани върху външния свят, а интровертите - към вътрешния.

Сравнителна диаграма

Екстраверт спрямо интровертна сравнителна диаграма

	екстроверт	интроверт
Поведение	Изходящи, приказливи, енергични	Запазена, самотна
Поведение	Интерес, фокусиран върху външна дейност; действия, социален свят	Интересът се фокусира върху вътрешната дейност; идеи, ментален свят
Енергия	Обикновено произлиза от социално взаимодействие. Да бъдеш около другите, дава екстравертна енергия. Да бъдеш сам го изтощава.	Обикновено произлиза от "само време". Това, че сте около други хора, черпи енергия от интровертите. Да бъдат сами, ги презареждат.
разговор	Екстравертите често обичат да говорят идеи, развивайки своето мнение, докато говорят за него.	Интровертите често обичат да обмислят нещата и да разработят мнение, преди да говорят за него.
Чувствителност на мозъка	По-чувствителни към награди и външни награди.	По-чувствителни към наказания и вътрешни награди за награди.
Описателен език	Екстравертите описват нещата по-абстрактно, с по-малко подробности.	Интровертите описват нещата по-конкретно, с по-големи подробности.
риск	Обикновено екстровертите са готови да участват в поведения, които изискват риск.	Интровертите често избягват рисковете и участват в поведение с нисък риск.
Цели	Екстравертите често избират незабавно удовлетворяване на дългосрочни цели.	Интровертите често избират дългосрочни цели чрез незабавно удовлетворение.
Общо щастие	Extroverts отчита по-голямо щастие, отколкото интровертите.	Интровертите отчитат по-ниски нива на щастие, отколкото екстровертите. Това може би е така, защото те всъщност са по-малко щастливи, но също така може да се окаже, че те са по-малко декларативни за чувствата си, отколкото екстровертите.
продуктивност	Екстравертите често са по-продуктивни в среда, която благоприятства сътрудничеството.	Интровертите често са по-продуктивни в среда, която им позволява да се концентрират без смущения.

Съдържание: Introvert срещу Extrovert

1 Как можете да разберете екстроверт от интроверт?
- 1.1 Кой е Амбиверт?
2 Кой е по-щастлив?
3 Екстравертни или Екстравертни?
4 онлайн викторини
5 Позовавания

Как можете да разберете екстроверт от интроверт?

Един от начините да се каже дали сте интроверт или екстроверт, често е мястото, където получавате вашата енергия. Ако получавате много енергия от това да сте около другите и да сте съсредоточени върху хората, но това, че сте сами, ви изтощава, тогава вероятно сте екстраверт. Ако сте източени от това, че сте около много хора и получавате енергия от „сам време“, тогава вероятно сте интроверт.

Интроверсията и екстроверсията не са описания на това колко сте срамежливи, дали можете да се справите със социални ситуации или дали сте добър служител или лидер. Много хора разбират това погрешно и смятат, че изходът е изходно условие за лидерство. И интровертите, и екстровертите се научават как да се справят със света и могат да бъдат страхотни участници и лидери.

Да бъдете интровертни или екстровертирани не е просто етикет или статично състояние; това е спектър.

Кой е Амбиверт?

Амбивертите са хора, които имат баланс на екстроверсия и интроверсия в своята личност. Тъй като интроверсията и екстроверсията са черти в спектъра, повечето хора са амбиверти. Хората също се държат различно в зависимост от обстановката; някои хора може да са пестеливи с приятели или семейство, но не са много изходящи в нови ситуации или около непознати.

Кой е по-щастлив?

Екстравертите отчитат по-високо цялостно щастие от интровертите, но експертите не са сигурни дали това е така, защото щастието всъщност е по-ниско или дали интровертите са по-малко декларативни за чувствата си. Установено е, че стратегиите за увеличаване на щастието работят по различен начин върху интровертите и екстровертите, така че фокусирането върху подпомагането на екстроверт да се развесели по същия начин, както интровертът развесели, например, може да не работи.

Някои смятат, че светът е предубеден в полза на екстроверсията, насърчавайки сътрудничеството за подобряване на производителността, когато всъщност прави обратното за много интроверти. Интровертите от друга страна понякога се чудят защо екстровертите губят толкова много време да говорят, вместо да останат на задача. И двете позиции имат известна заслуга, но отговорът не е в избора само на един или друг, а в разпознаването на силата на всеки и позволяването на всички типове хора в помещението и гъвкавостта да успеят.

Екстравертни или екстравертни?

Карл Юнг използва класическия правопис на латински произход, така че технически „екстраверсия“ е правилна. От семенната работа на Юнг Психологически типове:

Екстраверсията се характеризира с интерес към външния обект, отзивчивост и готово приемане на външни събития, желание да се влияе и да се влияе от събития, необходимост да се присъедините към ... способността да търпи суматоха и шум от всякакъв вид и всъщност да откриете им приятно, постоянно внимание към заобикалящия ни свят, отглеждането на приятели и познати ... Психичният живот на този тип хора е влязъл, сякаш извън него, в околната среда.

Екстра означава „отвън“ на латински, а Intro означава „отвътре“. Тъй като Юнг определи екстравертите като хора, които да се обърнат навън, естествено е той да използва „екстраверт“.

Въпреки това, "екстраверт" е по-често срещаният правопис в САЩ днес. Писане за Научен американец, когнитивният психолог Скот Бари Кауфман кредитира съвременния правопис на Филис Бланчард и нейната хартия от 1918 г. Психоаналитично изследване на Август Конт, в която тя не само променя правописа, но и предефинира термините:

... трябва да имаме предвид хипотезата на Юнг за двата психологически типа, интровертния и екстровертния, - мислещия тип и чувствения тип.

Днес „екстравертът“ е най-често използваният правопис, но научните списания все още са склонни да използват „екстраверт“.

Онлайн викторини

Няколко уебсайта предлагат онлайн викторини, за да преценят къде даден човек попада в скалата на екстроверсия. Някои от тези тестове за интроверсия / екстраверсия са както следва:

Амбиверт ли си?
Интровертният тест -- Тиха революция
Интроверсионен тест за екстраверсия - Психология днес
Тестът за екстраверт / интроверт - Тестове за нерви

Препратки

Психофизиологичната основа на интроверсията-екстраверсия - ScienceDirect
Наука за това, което прави интроверт и екстроверт - io9
Силата на интровертите от Сюзън Кейн - TED
Подходящи за личността и положителни намеси: екстравертните и интровертираните лица се възползват от различни щастие, увеличаващи се стратегии - Научно-изследователско издателство
Екстраверсия и интроверсия - Wikipedia
Има 4 вида интроверсия - NYMag
Всичко за интроверсията - Психология днес

Социални науки