Разлика между тревожност и депресия

Ключова разлика - тревожност срещу депресия

Между тревожност и депресия можем да идентифицираме редица разлики. Те се изучават в дисциплини като психология във връзка с психичното здраве на хората. Първо нека определим двете думи. Тревожността е отговор на стреса. От друга страна, депресията е разстройство на настроението. Това е ключовата разлика между двете. Чрез тази статия нека разгледаме разликите между двете условия.

Какво е безпокойство?

Тревожността е отговор на стреса. Той е физиологичен. Но той може да бъде патологичен (стадий на заболяване), когато надхвърли границите. По време на тревожност тялото е подготвено за борба или реакция на полета. Симпатичната система ще бъде активирана. Сърдечният пулс възниква, чувствате затруднено дишане и усещате болки в стомаха, главоболие, кръвно налягане се издига, потенето се увеличава и притока на кръв към мускулите се увеличава. Функцията на храносмилателната система и функцията на имунната система ще бъдат намалени. Пациентът ще бъде неспокоен на външен вид.

Често срещаната тревожност е изпитна (изява) тревожност. Преди изпит това почти всички усещат. Всъщност до определено ниво, това безпокойство ще помогне да се увеличи и ефективността. Но освен това, това ще намали представянето. По-странна тревожност може да се наблюдава при децата. Те се тревожеха да видят нов човек. Дори възрастните могат да имат този тип тревожност. Поведенческата терапия ще помогне да се намали тревожността. Постепенното излагане на стимулите ще им помогне. Когато тревожността не е в граница, тя ще бъде маркирана като тревожно разстройство. Тези пациенти може да се нуждаят от лечение.

Какво е депресия?

Депресията е разстройство на настроението. Засегнатият човек с депресия ще почувства липсата на енергия, летаргия, празнота, загуба на интерес към секса, загуба на апетит. Те могат да изпитват страх и понякога показват някои характеристики на безпокойство. Но като цяло те ще са в ниско настроение. Обикновено настроението ни се променя с възбуда и ниско настроение. Когато продължава в ниско настроение, тя е белязана като депресия. Депресията за малък период може да е нормална. Пример загубата на любимия човек може да причини депресия. Това е част от скръбната реакция. Ако той бъде удължен извън границите или повлияе сериозно на днешния ден, те може да се нуждаят от антидепресивни лекарства. Хората, които имат добри умения за справяне, имат по-малък шанс да развият депресия. Депресията е значителна, увеличава суицидния риск. Ако е толкова тежко, ще се нуждае от електроконвулсивна терапия (ECT), при която човекът упоява и електрически удар ще бъде даден на мозъка.

В обобщение, и тревожността, и депресията са състояния, които всички ние може да сме изпитали в живота си в даден момент. Тревожността до известна степен увеличава ефективността на работата и е полезна. Но депресията ще намали представянето. Тревожността може да бъде лекувана с поведенческа терапия. Депресията може да се нуждае от ECT, ако е тежка.

Каква е разликата между тревожност и депресия?

Определения за тревожност и депресия:

Безпокойство: Тревожността е отговор на стреса.

депресия: Депресията е разстройство на настроението.

Характеристики на тревожност и депресия:

Природа:

Безпокойство: Тревожността е физиологична, но може да бъде патологична (стадий на заболяване), когато надхвърли границите.

депресия: Депресията очевидно е разстройство.

Симптоми / телесни промени:

Безпокойство: Сърдечният пулс възниква, чувствате затруднено дишане и усещате болки в стомаха, главоболие, кръвно налягане стреля нагоре, потенето се увеличава и притока на кръв към мускулите се увеличава.

депресия: Засегнатият човек с депресия ще почувства липса на енергия, летаргия, празнота, загуба на интерес към секса, загуба на апетит.

Производителност:

Безпокойство: Тревожността увеличава работата.

депресия: Депресията намалява ефективността.

С любезност на изображенията:

1. „Нервен“ от Maxwell GS във Flickr [CC BY 2.0] през Wikimedia Commons

2. Загуба на депресия на любим човек От Baker131313 (Собствена работа) [Публично достояние], чрез Wikimedia Commons