Ден е горещ и се чувстваш уморен да ходиш на слънце. Един приятел ви предлага да се возите в неговата климатизирана кола. Как се чувстваш, когато влизаш в колата?
Ще опишете ли чувството си като щастиеили като удоволствие? Има връзка между тези два вида чувства и понякога едното предизвиква другото, но те не са едно и също нещо. Удоволствието е по-зависимо от петте сетива (зрение, мирис, докосване, вкус и чуване), докато щастието е независимо от тях.
Удоволствието зависи от обстоятелствата, предметите и хората. Когато сте щастливи, незначителните неприятни събития обикновено не ви смущават. Когато сте нещастен, се чувствате така, сякаш всичко е срещу вас. Може да компенсирате това, като ядете шоколад и сладкиши, защото това ви доставя удоволствие; все пак оставаш нещастен.
От момента на раждането има копнеж за щастие и безкрайна надпревара към него. Счита се за един от най-големите положителни качества. Ако анализирате действията си, виждате, че всички те са по някакъв или друг начин, ориентирани към щастието. Всеки иска да се чувства добре и щастлив. Когато обстоятелствата и събитията ви допадат, вие сте щастливи, а когато не са, се чувствате нещастни.
Удоволствието е моментно усещане, което идва от нещо външно - хубаво хранене, запасите ви се увеличават, купуване на нещо, което винаги сте искали, слушане на музика, галене на вашия домашен любимец. Удоволствието има общо с положителните преживявания на сетивата ви. Приятните преживявания могат да ви създадат моментни чувства на щастие, но това щастие не трае дълго, защото зависи от външни събития и преживявания.
Щастието е състояние на вътрешно изпълнение, а не удовлетворяване на желанията за външни неща. Истинското щастие може да се повлияе от обстоятелствата, но не зависи от него. С други думи, удоволствието е мотивирано външно и мимолетно. Може да получите удоволствие от гледане на филм, пазаруване, вечеря в изискан ресторант, закупуване на първата си кола, четене на добра книга и много такива дейности. Удоволствието се предизвиква от външни сили. От друга страна сте щастливи в брака си, в работната си среда, виждате как децата ви растат хубаво и много такива ситуации. Това щастие е в себе си и се разпространява в дълъг период от време. Не е моментно; това е усещане за удовлетворение и благополучие.
По-долу са някои ситуации, илюстриращи разликите - щастието е състояние на ума, докато удоволствието се причинява от външни сили.
В заключение не забравяйте, че удоволствието е свързано с някаква дейност или ситуация или нещо, което доставя удоволствие на сетивата ви за кратко време. Изразява се в изречение с "доволен от ..." или "доволен от ..." Щастието не зависи от външен стимул и е психическо състояние.