Рибено масло срещу Krill Oil
И рибеното масло, и маслото от крил осигуряват допълнителна сила за здравето на хората поради наличието на много важни съставки. Въпреки факта, че и двете включват мастни киселини и някои антиоксиданти, ефективността е различна при двата вида масла. Тази статия обобщава конкретното съдържание и естеството както на рибеното, така и на криловото масло и след това обсъжда важните разлики между двете.
Рибено масло
Както името просто подсказва, рибеното масло е маслото или мазнините, извлечени или получени от риба. Има конкретни видове риби, за които е установено, че имат значително количество масло в тъканите си; акули, риба меч, риба плочки и риба тон, са сред известните мазни риби. Рибеното масло се извлича от различни видове тъкани и органи на риби, като черен дроб. Рибеното масло всъщност се превърна в търговска търговия поради голямото значение в области като здравето и медицината както на хората, така и на животните; рибеното масло е под формата на капсули или сиропи. В допълнение, използването на пелети, съдържащи рибено масло, може да се забележи като храна за аквакултури. Наличието на омега-3 мастни киселини в рибеното масло е високо оценено от много учени. В допълнение, присъствието на ейкозапентаенова киселина (EPA), докозахексаенова киселина (DHA) и предшественици на Eicosanoid може да се счита за добавени стойности на рибено масло. Освен това има големи количества антиоксиданти, а именно. йод и селен в рибено масло. Всички тези съставки са изключително полезни за здравето на хората. Клиничната депресия, тревожност и рак са сред основните състояния, които се лекуват от рибено масло.
Крил масло
Маслото, получено от зоопланктоновите видове крил, се нарича крилово масло. Крил е малки безгръбначни ракообразни, подобни на скариди, които живеят във вода. Консумацията на крилово масло осигурява големи количества безплатни омега-3 мастни киселини и фофатидилхолин астаксантин, които са много важни за здравето на животните, включително човека. Наличието на омега-3 мастни киселини, конюгирани с фосфолипиди, има повишено ниво на значение за маслото на крил. Сърдечните пациенти са особено облагодетелствани от използването на масло от крил, тъй като има мощни антиоксиданти. Високите нива на триглицериди и холестероли могат да бъдат лекувани с помощта на масла от крил. Високото кръвно налягане, инсулт, рак и остеоартрит са сред другите лекувани проблеми, използващи масло от крил. В допълнение, маслото от крил може да се използва за предменструален синдром (PMS), както и за болезнени менструални периоди. Едно от големите предимства на консумацията на масло от крил е, че усвояването в организма става без забавяне.
Каква е разликата между Рибеното масло и Криловото масло? Въпреки факта, че както рибата, така и крилът принадлежат към основната екологична група на зоопланктона, има някои важни различия между тях и следващите са някои от много важните, които трябва да знаете. Първото разграничение обаче може да се посочи, че рибеното масло идва от риба (гръбначни животни), докато маслото от крил идва от крил (безгръбначни животни). • Съдържанието на антиоксиданти е по-високо в маслото от крил, отколкото в рибеното масло. • Крил маслото се абсорбира по-лесно в тялото в сравнение с рибеното масло. Следователно консумацията на крилово масло е по-ефективна от рибеното масло. • Маслото от крил няма особен вкус, но капсули с рибено масло. • Лечебната стойност е по-висока в криловото масло в сравнение с рибеното масло. |