Сауната и джакузито са два луксозни метода за къпане, които прочистват и освежават тялото ви. Макар и двете да са много релаксиращи и приятни, важно е да знаете разликата между сауна и джакузи. Сауната е малка стая, която се използва като парна баня с горещ въздух. Джакузи е голяма гореща вана със система от подводни струи вода за масаж на тялото. Най- ключова разлика между сауна и джакузи е това сауната използва топлина, докато джакузи използва вода.
СЪДЪРЖАНИЕ
1. Преглед и ключова разлика
2. Какво е сауна
3. Какво е джакузи
4. Паралелно сравнение - Сауна срещу джакузи
Сауната е малка стая, която се използва като парна баня с горещ въздух. Традиционно сауните са построени с дървен интериор. В традиционните сауни вътрешността на стаята се нагрява, което кара хората вътре да се потят и отделят токсините от телата си. Във финландски парни бани или сауни парата се получава от вода, хвърлена върху горещи камъни. По този начин, сауните са метод за почистване и отпускане на тялото. Съвременните сауни също използват инфрачервено отопление, което понижава топлината на въздуха и се фокусира върху загряването на кожата на къпещия се.
Сауните имат много ползи за здравето, като освобождаване на токсините от тялото, прочистване на организма, изгаряне на калории, подобряване на сърдечно-съдовите показатели и облекчаване на стреса.
Температурите, които се приближават и надвишават 100 ° C, могат да бъдат нетърпими и евентуално фатални, ако човек е изложен на него за дълъг период от време. Много сауни използват температура около 80 ° C и ниска влажност, за да преодолеят този проблем с висока температура. Температурата в сауната може да се регулира чрез промяна на количеството вода, хвърлена към нагревателя, времето, прекарано вътре в сауната и позиционирането в сауната.
Джакузи е голяма гореща вана със система от подводни струи вода за масаж на тялото. Джакузи всъщност е общо наименование, което произлиза от търговското наименование Jacuzzi - корпорация, която произвежда вани с хидромасажна вана и хидромасажни вани. В обща употреба думата джакузи се отнася до всяка гореща вана, която има регулируеми струи, постоянно разбъркващи водата.
Джакузито се използва за удоволствие, релаксация, както и хидротерапия. Той има много ползи за здравето, като облекчаване на мускулната болка, подобряване на кръвообращението и намаляване на стреса. Водните струи вътре в джакузито функционират при високо налягане и могат да хидромасажират тялото ви. Топлата вода и мехурчетата във ваната също причиняват покачване на телесната ви температура, което ще разшири кръвоносните ви съдове, подобрявайки циркулацията.
Джакузито обикновено са проектирани да приемат повече от един човек наведнъж, така че е добро място за почивка с вашето семейство и приятели.
Седенето дълго време в гореща вода може да причини сънливост, която може да доведе до безсъзнание, в крайна сметка да доведе до удавяне. CPSC (Американската комисия по безопасност на потребителите) препоръчва температурата на водата да не надвишава 40 градуса по Целзий.
Сауна срещу джакузи | |
Сауната е малка стая, използвана като гореща въздушна или парна баня за почистване и освежаване на тялото. | Джакузи е голяма гореща вана със система от подводни струи вода за масаж на тялото. |
източник | |
Сауните използват пара. | Джакузито използва вода. |
Ползи за здравето | |
Сауните отделят токсини от тялото, почистват организма, намаляват стреса и др. | Джакузито облекчава болките в мускулите, подобрява циркулацията и намалява стреса. |
процес | |
Топлината кара къпещия се да изпотява, премахвайки токсините от тялото. | Подводните струи с високо налягане масажират тялото. |
Максимална температура | |
Температурата не трябва да надвишава 40 ° C. | Температурата не трябва да надвишава 100 ° C. |
С любезното изображение: Pixabay