Разлика между диетична сода и обикновена сода

Диета сода срещу редовна сода

Като част от развиващите се маркетингови стратегии и за да задоволят непрекъснатото търсене на по-здравословни храни и напитки, содовите компании са направили многобройни варианти на содовите си напитки, за да задоволят нуждите и уникалните предпочитания на своите потребители. Резултатът е дълъг ред от видове сода като: редовна, диета, готова, нула, макс и много други. Но сред тях, двата най-обсъждани вида сода вероятно са обикновените и диетични соди.

Диетичната сода е просто същата като обикновения й колега, но използва различен вид подсладител в съставките. В обикновените содови напитки напитката се подслажда с помощта на обикновена естествена захар (т.е. царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза). Но в случай на диетични соди, тази съставка е пропусната от сместа и заменена с друг вид изкуствен подсладител, обикновено аспартам. Други соди използват различни видове подсладители като Splenda и ацесулфам калий, които дават на напитката по-малко калории.

Освен това се твърди, че пиенето на диетични напитки не дава значителни инсулинови шипове, което го прави предпочитана напитка за повечето диабетици. Въпреки това днес много проучвания оспорват, че добавянето на аспартам не прави напитката по-здравословна от обикновената сода и не дава добра гаранция за отслабване.

Обикновената захар в обикновените газирани напитки е една от основните причини, поради които потребителите обичат да ги пият. Те придават на напитката по-добър вкус и повече аромат. Но поради продължаващата загриженост за напитка, която дава по-малко калории, много потребители започнаха да преминават към диетична сода, веднага щом прищявката вече е започнала. Въпреки това, беше забелязано, че пиенето на диетични напитки кара хората да пият повече като пият една бутилка или може на диетата сода се чувства, че не пиете нищо в сравнение с пиенето на една порция обикновена сода. Резултатът - диетите, които пият сода, са 54 процента по-податливи на затлъстяване от обикновените пиещи сода.

Резюме:

1.Регулярната сода е разработена първо, последвана от многобройните й вариации, които включват диетични соди.
2.Регулярната сода има около 128 калории на порция, докато диетичните соди имат по-малко.
3.Регулярната сода е по-пълноценна и удовлетворяваща по отношение на вкуса, защото мнозина казват, че диетичните соди са нежни.
4.Детската сода използва изкуствени захари като аспартам като една от съставките й за разлика от обикновените соди, които използват царевичен сироп.
5.Диетата сода е предпочитана от много диабетици, тъй като пиенето й не предизвиква скок в нивата на инсулин за разлика от случая с обикновените соди.
6. Въпреки че все още се спори, диетичната сода е по-нездравословна от обикновената сода заради изкуствените й хранителни добавки.