Разлика между обувки и обувки за бягане

Обувки срещу маратонки

Много хора се изкушават да използват един и същи чифт обувки, когато бягат или тренират. Въпреки че няма голяма разлика между тренировките и обувките за бягане, ако човек ги гледа небрежно, все пак има разлики, които са много важни, особено ако тичате или тренирате сериозно. Има някои, които мислят, че всички спортни обувки са често срещани и ги използват безразборно, независимо дали тичат, ходят, правят тренировки във фитнеса или по някакъв друг случаен повод. Въпреки това, познаването на разликите между тренировъчна обувка и обувка за бягане може да бъде полезно за постигане на оптимална ефективност, а също и за избягване на злополуки и наранявания.

Обувки за обучение

Обувките за тренировка може да изглеждат като всяка друга спортна обувка, но те са по-тежки и са проектирани така, че да позволят странична опора, която е необходима, когато човек прави упражнения. Обувките за тренировка не са меки и изглеждат доста твърди. Имайте обаче широка база, за да осигурите нужната подкрепа на лицето на различни позиции. Обувките за тренировка се използват от спортисти или спортисти, докато правят различни упражнения, независимо дали са свързани със спорта им или при удари във фитнеса. Обувките за тренировка са направени по-специално, за да придадат стабилност на трениращия, когато прави странични движения.

Маратонки

Основната цел на обувките за бягане е да позволи по-лесното движение. Това налага по-дебели подметки и пети, за да осигурят комфорт на бегача, като в същото време помагат за задвижване напред. Маратонките са направени от материал, който поддържа теглото на обувките много ниско. В допълнение, обувките са изключително гъвкави, за да позволят лесни движения по време на бягане. Важна характеристика на маратонките са протекторите, които са специално направени, за да осигурят най-малко сцепление, докато полагат усилия за бягане. Накратко, маратонките са просто идеални за това, за което са предназначени. Всички бегачи и бегачи носят обувки за бягане, въпреки че има специализирани версии за спринтьори и бегачи на дълги разстояния. Маратонките се грижат за всички удари, които изживяват пръстите на бегача с помощта на отличен възглавничен материал.

Каква е разликата между тренировъчни и бягащи обувки?

• Безопасната обувка е специално предназначена да се носи по време на бягане, докато тренировъчните обувки са универсални и могат да се използват за много различни цели.

• Беговата обувка има специални протектори, които осигуряват много по-малко сцепление, отколкото обувната обувка.

• Обувката за бягане е по-лека и гъвкава от тренировъчната обувка.

• Обувката за тренировки е с дебела подметка и токчета и е доста твърда.

• Обувките за бягане са проектирани да осигуряват максимален комфорт по време на бягане и имат по-голяма възглавница от обувките за тренировки.

• Маратонките трябва да се носят по време на бягане, докато тренировъчните обувки трябва да се носят, докато се удряте в салона или да правите други упражнения, особено за спорт.

• Обувките за тренировка са по-твърди и имат по-голяма тежест, което ги прави неправилни за използване като обувки за бягане.