Разлика между зелен чай и кафе

Кафе срещу зелен чай
Когато става въпрос за сравняване на двете най-популярни напитки - зелен чай и кафе, дебатите са неизбежни. Всеки от тях се различава по своите елементи, как действа в човешкото тяло и какви са ефектите от тях върху човешкото здраве. В тази статия разликата между двете ще бъде обсъдена чрез посочване на факти.

В цял свят кафето е популярно питие сред по-старото и по-младото поколение. Кафето има силно стимулиращо действие и има и някои други важни, но по-малко известни предимства. Последните проучвания показват, че кафето може да намали риска от развитие на диабет, а кафето поддържа правилното ниво на захар в организма.

Рискът от рак на кожата може да бъде намален, като пиете кафе редовно. Предраковите клетки се убиват от елементи на кафето, но е необходимо и упражнение за подпомагане на превенцията. ДНК на тази предракова клетка са повредени или повредени от ултравиолетовите бета лъчи. Лекарите често съветват хората да пият кафе и да изпълняват редовни упражнения за предотвратяване на рак на кожата.

Изследване, проведено от учени, показва, че приемането на 5 чаши кафе на ден всъщност може да предотврати болестта на Алцхаймер и тя работи дълъг път чрез превенцията. Шансовете за смърт от чернодробни заболявания са намалени и от тази напитка. Той не може да лекува рак на черния дроб, но редовното му приемане може да помогне до известна степен - за предотвратяване на чернодробни заболявания.

Кафето е добър източник на антиоксиданти и помага да се поддържа кръвта здрава, както и да предпазва хората от вирусни атаки. В света на физиката, след тежка тренировка, пиенето на кафе може да намали мускулната болка. По-малко известен, но полезен факт за кафето е, че той съдържа химическо съдържание, което стимулира създаването на адреналин и кортизон. Това са двата хормона, които стимулират тялото и това е причината кафето да кара хората да се чувстват презаредени и енергични. Кафето също така казва, че предизвиква хиперактивност, когато се приема като еспресо. Както всички други напитки, кафето не се препоръчва да се приема прекомерно.

Казват, че зеленият чай има много повече лечебна сила от кафето, тъй като съдържа много лечебни характеристики. Най-важното предимство на зеления чай е, че той предпазва от рак. Учените са извършили многобройни тестове, за да намерят лечебното свойство на тази напитка и положителните резултати са били резултатът.

Проучване показва, че три четвърти от хората, за които има най-голяма вероятност да боледуват от Алцхаймер, не са го развили в по-късни периоди, като просто са пили зелен чай често. Пиенето на три чаши зелен чай дневно може да излекува 30 процента от симптомите на диабет, които включват по-малка поносимост към инсулин; медицинско изследване разкри тази истина.

Има много странични ефекти от химиотерапията. Според 85 процента от пациентите, които са имали химиотерапия, като са пили по една чаша зелен чай на ден, са лекували гаденето си и са ги презареждали заедно с излекуването на някои други странични ефекти. Зеленият чай също помага на хората в стремежа им да отслабнат. Хората, които се опитват да загубят излишните мазнини, често се предписват с напитки, направени от зелен чай. Тази напитка също помага за състоянието на болестта на Паркинсон сред страдащите от нея.

Спазвайки горните факти, очевидно е, че зеленият чай е много по-здравословен и полезен в сравнение с кафето. Той предотвратява и лекува много повече заболявания и симптоми от това, което прави кафето. Друг акцент е, че за разлика от зеления чай, кафето може да предизвика пристрастяване.