Вегански срещу вегетариански диетиМного хора не разбират напълно разликата между веганската и вегетарианската диета. За тях изглежда, че и двамата са една и съща точна диета, просто казана по различен...

Чудите се кое е по-добре между елипсовидна и бягаща пътека? Ето сравнение на двете популярни съоръжения за упражнения: Дефиниция на бягаща пътека и елиптична Наричан още крос-треньор, елиптичен треньор е...

Захари срещу въглехидрати Храната може да бъде определена като вещества, които служат за подхранване или изграждане на тъкани или осигуряват топлина, когато се консумират от тялото. Тези храни могат да...

Клякам срещу Deadlift Сигурно сте чували за клякане и мъртва лифтинг. И двете са упражнения и служат за различни цели в настройката на тялото ви. Задвижването с мъртва точка е...

Разликата между Soylent и Ensure, или по-общо казано, добавка към хранене и респективно масово натрупване, е жизненоважно да се отбележи, за да се разберат по-добре нечии нужди и да се...

Затлъстяването е, когато човек има прекомерно тегло с индекс на телесна маса 30. Морбидно затлъстяване е, когато човек има прекомерно тегло с индекс на телесна маса 35 или 40 или...

Муай Тай срещу ММА Муай Тай и ММА принадлежат към света на бойните изкуства. „MMA“ означава „Смесени бойни изкуства“. MMA е боен стил, който използва и съчетава редица различни стилове...

Смятате ли, че е малко интересно, че има две неща, свързани с уелнес здравето, които по някакъв начин са причинили малко объркване сред хората? Това определено показва, че макар цялостните...

Растенията и човешките същества, включените животни се нуждаят от хранителни вещества, за да поддържат растежа и здравето си. Съществуват главно два вида хранителни вещества, наречени макронутриенти и микронутриенти и те...

Най- LCHF диетата е нисковъглехидратна и богата на мазнини, при която човек яде по-малко въглехидрати и повече мазнини. Кето диетата е мястото, където кетогенезата се задейства чрез консумация на минимални...